キャリア形成 ライフプラン

新型コロナウイルスの影響で育休延長になった人におすすめのやることリスト

新型コロナウイルスの影響で、育休が延長になってしまった方も多くいらっしゃるのではないでしょうか? 私の知り合いも、4月復帰の予定が復帰未定となり、ずっと我が子にべったり… いつ仕事に復帰できるかもわからず、先の見えない不安な日々を送っています。 そこで今日は新型コロナウイルスの影響で育休延長になった人にぜひやってほしいことをお伝えします♫ 外出自粛の状況で何をすればいいのか迷っている方は、ぜひ参考にしてくださいね!   新型コロナウイルスの影響で育休延長になった人におすすめしたいこと① 新型コロ ...

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在宅ワーク

在宅勤務(テレワーク)で太らない秘訣とは?在宅ワーク歴5年の実践体験記

在宅勤務(テレワーク)が新型コロナウィルス感染予防のために広く要請されるようになりました。 そこで聞こえてくるのが、「ずっと家にいて、太ってきた…」という悩み。 普段の通勤などがないため、運動量が減ってしまうのに、ずっと家にいるので食べ続けているという方も多いのではないでしょうか? そこで今日は、在宅勤務は5年続けてきた私が、太らないために心がけていることを紹介します。   在宅勤務(テレワーク)で太らない秘訣①座らない! 在宅勤務(テレワーク)で太らない秘訣の1つ目は、とにかく座らないこと! ...

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在宅ワーク

在宅勤務(テレワーク)だとメリハリがつかない…うまく気分転換する方法は?

在宅勤務(テレワーク)が新型コロナウイルスの影響で推奨されはじめて早1ヶ月ほど経ちますね。 いざ在宅勤務(テレワーク)をやり始めると、思うように仕事が捗らなかったり、会社にいられないので孤独を感じたり、メリハリがつけられずずっと仕事モードになってしまったり… と様々な問題を抱えている方もいらっしゃるようです。 そこで在宅勤務(テレワーク)でうまくメリハリをつけて気分転換する方法を紹介します。   在宅勤務(テレワーク)でメリハリをつけるには? 在宅勤務(テレワーク)でメリハリをつける鍵となるのが ...

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在宅ワーク

在宅勤務で孤独を感じる→常時無料ビデオ電話ツールでメンバーとつないで解決!

在宅勤務(テレワーク)だと、家で一人で作業をするので孤独を感じる… ちょっとしたことで迷ったときにチームメンバーに聞きたいけれど、在宅勤務だとできない… 新型コロナウイルスで在宅勤務(テレワーク)をする中で、こんなことを感じている方もいるのではないでしょうか。 うちの会社では、普段から在宅勤務やリモート勤務の方も多く、コミュニケーションの取り方を工夫してきました。 そこで今日は在宅勤務(テレワーク)でもオフィスで仕事をするのに近づけるアイデアをご紹介します。   在宅勤務で孤独を感じる→常時無料 ...

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