妊娠・出産

キャリア形成 妊娠・出産

妊娠で仕事を諦めないで!どうしようか考えているあなたへおすすめの仕事情報

2019/12/17  

妊娠して嬉しいけれど、実際問題として仕事はどうしよう?と悩むママは大勢います。 妊娠しながら今の職場で仕事を続けられるのか、もし続けられない場合はどうすれば良いのか…いろんな気持ちが一気に押し寄せてき ...

妊娠・出産 生活の知恵

離乳食作りがめんどくさい…みんなどうしてる?実は母乳の子はペースト食べない!

2019/12/14  

離乳食を作るのはとってもめんどくさいのに、一生懸命作っても食べてくれないととっても悲しいですよね… 日本ではかなり離乳食の手順が細かく決められていて、自治体の乳児健診でも「○ヶ月から始めよう」など、離 ...

妊娠・出産

つわりが終わらなくてイライラ…赤ちゃんが可愛いと思えるか不安なあなたへ

2019/12/13  

つわりが終わらないと、しんどくてつらくて、イライラしてしまいますよね… つわりは安定期になったらきっと終わる、そう思ってきたのにまだ続くと精神的にもギリギリの状態になってしまいます。 私自身、2人目の ...

妊娠・出産

つわりが終わらなくてつらいのに、産後はもっとつらいの…?と心配なあなたへ

2019/12/13  

つわりの症状が終わらなくてつらいところに、「産まれたらもっと大変よ!」なんて言われたことありませんか? 私自身、2人目の妊娠の時に41週3日で出産する直前まで、大なり小なりつわりの症状が続いていて、「 ...

妊娠・出産

つわりが終わらない…仕事はどうすればいい?辞めるとこれからが不安なあなたへ

2019/12/11  

つわりは今だけ、きっともうすぐ終わると思って頑張っているのに、つわりが安定期を過ぎても終わらないと本当につらいですよね… 特にお仕事をされている方は、通勤もままならず、職場に申し訳ない気持ちと、でも仕 ...

妊娠・出産

つわりの吐き気が終わらない…栄養が摂れるか不安なあなたへおすすめの食品3選

2019/12/13  

つわりは安定期に入れば終わると思って頑張ってきたのに、吐き気がおさまらないのは本当につらい… つわりが終わらなくてしんどい上に、赤ちゃんに栄養が届けられるかも心配になってしまい、さらにブルーになってし ...

妊娠・出産

安産目指してウォーキングしたら、初産でも効果があった!歩き方や時間も紹介

2020/3/22  

妊娠している女性誰もが願うことーそれは安産ですよね。 お産をできるだけ楽にするために、体調や妊娠経過が良い妊婦さんは適度な運動をすることが推奨されています。 中でも手軽で取り組みやすい運動なのが、ウォ ...

妊娠・出産

産後お腹ぽっこり…体重・体型はいつ戻る?痩せないと焦らないで!ゆりかの体験記

2019/11/17    

この記事を読みにきてくれたあなたは、「出産後しっかり体型を戻したいのに、なかなか戻らない…」と焦っているかもしれません。 私は2人出産したのですが、1人目出産のとき産後に体重や体型なかなか戻らず、かな ...

妊娠・出産

産後の痛みがつらい…!産前の会陰マッサージで産後うつにつながる痛みを予防!

2020/3/16  

出産の痛みというと、陣痛が取り上げられがち。 けれど出産の時だけでなく、実は産後もつらい痛みが待っているのです… 私は2人出産を経験していますが、陣痛の痛みは痛かったことは覚えていても、どんな感覚だっ ...

妊娠・出産

妊婦でも毎日コーヒーを飲みたい!外でカフェインレスコーヒーが買えるところ2選

2019/11/17    , ,

妊娠したら、食べ物や飲み物は赤ちゃんに直接影響するので、口にするものがとっても気になりますよね。 そのなかでも、「今まで気にせずに飲んでいたコーヒーを控えなきゃ…。でもコーヒーが大好きなのに…!」とい ...

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